Copyright © Novohradská knižnica 2015Martin Kiapeš

Načítavanie...



Liečba zvukom a používanie tibetských tzv. spievajúcich mís má v himalájskej oblasti dlhú tradíciu. Je dokázané, že tento spôsob liečby má pozitívny vplyv nielen na ľudskú koncentráciu a kvalitu meditácie, ale napomáha i pri znižovaní krvného tlaku a redukcii stresu. Určité techniky potom stimulujú prúdenie životnej energie v tele (známej ako prána), a tak posilňuje imunitu, zbystruje intuíciu a celkové vnímanie človeka. Zvuky tibetských mís môžu tiež harmonizovať čakry, napomáhať synchronizovaniu mozgových hemisfér, odbúravať mentálne a emočné bloky, či rozvíjať kreativitu.

 
 

 Komentáre